Cuatro maneras de encontrar la alegría en el nuevo año en medio de una pandemia

3 de enero de 2022 | Tiempo de lectura: 4 minutos

Por: Rev. Joy Johnston

Bueno, es un nuevo año. Después de los últimos años, la mayoría de nosotros somos bastante cautos sobre lo que nos puede deparar el 2022. Ciertamente, la vida está llena de giros inesperados. Quiero decir que quién iba a imaginar que todos viviríamos una pandemia mundial y que hace ya dos años que la vida no es "normal". En años pasados muchos de nosotros nos habríamos propuesto cosas que queríamos lograr en un nuevo año. Estos días, sin embargo, no me entusiasma demasiado hacer nada nuevo. Sólo quiero volver a las viejas costumbres de hace unos años. Si eres como yo y estás mirando con cautela a la vuelta de la esquina para ver qué nos depara el 2022, aquí tienes cuatro maneras de abrazar el nuevo año y mirar con anticipación hacia las cosas buenas que Dios tiene reservadas para cada uno de nosotros.

- Encuentra una nueva perspectiva. Cuando era niño, teníamos unos aparatos llamados caleidoscopios. Por fuera parecían un tubo largo de cartón con tapas en los extremos. Pero cuando te acercabas el extremo a los ojos, aparecía todo un mundo nuevo de colores y formas, y al girar el extremo se creaban patrones y colores nuevos y más asombrosos. Entrar en un nuevo año nos da la oportunidad de encontrar una nueva perspectiva. En lugar de mirar el exterior del tubo de cartón, si cambiamos nuestra forma de ver las cosas, aparece un mundo totalmente nuevo. Por ejemplo, el marido de una querida amiga mía murió de un ataque al corazón de muerte súbita hace unos diez años. Unos años después de su muerte, ella estaba cada vez más triste porque cada día se alejaba más de él. Y entonces Dios le acercó el caleidoscopio al corazón y le mostró un mundo completamente nuevo. En lugar de que cada día la alejara más de su esposo, Dios le reveló que cada día la acercaba más a reunirse con él. No estaba dejando atrás a su amado, sino que corría para alcanzarlo en el cielo. Dios le dio una nueva perspectiva y renovó su alegría de vivir.

- Pasa al menos 10 minutos en la naturaleza. Sal por la puerta trasera de tu casa durante diez minutos y observa con asombro y admiración las plantas, los árboles y las criaturas que te rodean. En lugar de ver las malas hierbas que crecen entre los bordes de la acera, elige reírte de la firme determinación de la creación de Dios de crecer y prosperar allí donde puede. Fíjate en las hormigas que van y vienen. En lugar de pensar que son hormigas de fuego y que te van a picar en cualquier momento, piensa que están trabajando juntas para cuidarse y protegerse unas a otras. Y luego asegúrate rápidamente de que no se han metido en tus zapatos.

- Lleva un diario de agradecimiento. Escribe cada día al menos una cosa, y preferiblemente más de una, por la que estés agradecido. Sé que a veces parece que no hay nada bueno en nuestras vidas, pero eso no es cierto. A veces tenemos que elegir ver y reconocer lo bueno. Si tienes un día gris y sombrío y el tiempo refleja tu estado de ánimo, escribe que estás agradecido porque incluso el tiempo sabe cómo te sientes hoy. Los días en los que no se te ocurra nada por lo que dar las gracias, echa la vista atrás y agradece haber tenido esos momentos. Tomar la decisión de ver lo bueno ahora mismo puede ayudarte a esperar lo bueno que está por venir.

-Abraza el nuevo viaje que tienes ante ti. Es importante reconocer todas las pérdidas que experimentamos, ya sean grandes o pequeñas. Dar voz a esas pérdidas nos ayuda a dejar atrás el dolor y abrazar el nuevo viaje que tenemos ante nosotros. Por ejemplo, cuando muere un cónyuge, no sólo perdemos a esa persona, sino también a un confidente, un apoyo, un cocinero, un mensajero y tantas otras funciones que esa persona desempeñaba en nuestras vidas. Tómate tu tiempo para anotar esas pérdidas y reconocer cada una de ellas, y luego déjalas ir. En lugar de eso, elige abrazar todas las cosas nuevas que estás aprendiendo y celebra tu fortaleza en medio de las dificultades. Una de las cosas que he decidido aceptar durante el cierre y la pandemia es lo increíblemente flexibles y creativos que somos todos cuando se trata de aprender nuevas formas de hacer las cosas. ¿Quién nos iba a decir que se nos ocurrirían tantas formas de mantenernos en contacto cuando no podemos estar físicamente juntos?

Espero que os unáis a mí y elijáis entrar en 2022 con la confianza de que Dios tiene cosas buenas reservadas para cada uno de nosotros, pase lo que pase en el mundo.

Recemos juntos esta oración tradicional gaélica:

Que el camino se levante a tu encuentro, que el viento esté siempre a tu espalda, que el sol brille cálido sobre tu rostro, que las lluvias caigan suaves sobre tus campos, y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga en la palma de su mano. Amén.

Suyo en Cristo,

Joy Johnston,

Pastor del Ministerio de Cuidados